Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta – ważne informacje

Co warto mieć przy sobie ?
Aktualnie wyniki badań laboratoryjnych
Morfologia krwii
Profil lipidowy (lipidogram): cholesterol całkowity, Cholesterol frakcji LDL i HDL, trójglicerydy
TSH
Poziom glukozy na czczo
Wskaźnik wątrobowy
Lista przyjmowanych leków oraz suplementów diety
Dzienniczek żywieniowy ( czyli spisujemy co jedliśmy i piliśmy przez ostatnie 2-3 dni, zapisujemy godziny spożywanych posiłków i porcje)

Jak przygotować się do wizyty ?

Przygotuj się do analizy składu ciała
ok. 3 h przed badaniem staraj się nie spożywać dużych posiłków, nie pić płynów oraz nie ćwiczyć intensywnie,
do pomiaru przystąp z pustym pęcherzem,
podczas badania miej bose stopy, unikaj kremów

Przeciwwskazania do analizy składu ciała
osoby ze stymulatorem lub innym wewnętrznym elektronicznym urządzeniem medycznym,
kobiety w ciąży,
metalowe przedmioty w ciele badanego

Jak wygląda pierwsza wizyta u dietetyka ?

Czas trwania wizyty: 1 godzina

Przeprowadzenie wywiadu żywieniowego: dietetyk przeprowadzi z Tobą wywiad dotyczący Twojego stanu zdrowia, przyjmowanych leków lub suplementów diety. Dietetyk musi zapoznać się z Twoimi dotychczasowymi nawykami żywieniowymi, produktami lubianymi i nielubianymi w celu ustalenia jadłospisu który będzie jak najlepiej dostosowany do Twoich potrzeb. Ważne aby na pytania odpowiadać szczerze.

Ustalenie celu terapii: wymarzona masa ciała, spadek wagi o 3,5, 20 kg, redukacja tkanki tłuszczowej, wzrost masy ciała ? To Ty decydujesz jaki będzie nasz wspólny cel!

Analiza składu masy ciała: patrz w zakładce analiza składu masy ciała

Ułożenie jadłospisu dla Ciebie: jadłospis wysyłany na maila w ciągu 7 dni od wizyty

Wizyta kontrolna: Częstotliwość wizyt kontrolnych jest ustalana indywidualnie w zależności od możliwości pacjenta. Zazwyczaj wizyty odbywają się co 2 tygodnie. Na tej wizycie dietetyk ustali z Tobą dalszy program terapii, rozwieje Twoje wszelkie wątpliwości i odpowie na pytania które pojawiły się w trakcie stosowania diety. Na wizycie kontrolnej przeprowadzimy analizę składu masy ciała aby ocenić postępy i zmiany w składzie ciała.

Czas trwania wizyty kontrolnej: 30 minut

Jeżeli masz dodatkowe pytania co do pierwszej wizyty, zwyczajnie chwyć za telefon i zadzwoń do mnie (725 442 990). Z przyjemnością odpowiem na wszystkie Twoje pytania!